阿宽/文作为普通的上班族，阿宽天天回家后就想看点儿综艺来放松一天的疲惫。一个悦目的综艺节目，不仅能放松，更是一道好的“下饭菜”。随着视频网站用户规模不停扩大，满足分众需求成为一定。所以决议一个综艺节目是否成为爆款，更多的是看这个节目有没有创意。

老牌儿综艺《康熙来了》《今夜不设防》《快乐大本营》就是我们的青春，而近年来涌现的《中餐厅》《憧憬的生活》等只是在一味的追求爆款，却剽窃着别人的创意，做成了一个很“尬”的节目。有哪些综艺节目值得进入观众的影象呢？阿宽为大家推荐十部有营养的清流综艺。1.《见字如面》 豆瓣：9.5这是一档很是尊重演员的节目，它不以消费明星、制造话题为目的，而是在用明星的正面影响力，使用明星最擅长的本事，用最简朴的方式展示文化类节目应有的魅力。

以朗读的方式，将文字转化为生动的故事，展现在观众眼前，通过阅读来通报温暖人心的气力，做到了真正的「见字如面」。一封书信、一张长桌、一位念信人就是它的全部。固然信件的选取，也都是一些直击心田的私人信件。

有两千多年前的第一封信件；有出自韩愈、黄永玉、曹禺等名家之手；也有林徽因的分手信、蔡琴致亡夫的信等等。2.《锵锵三人行》 豆瓣：9.5节目尤其值得浓墨重彩一笔的是，有56%的观众认为“锵锵”影响了自己生活中的谈话气势派头，教会了他们怎么有趣怎么来说、越发愿意与朋侪攀谈以及谈性不是禁忌。《锵锵三人行》是凤凰卫视出品的著名谈话类节目，由主持人窦文涛主持，一起针对热门新闻事件或社会热点话题举行研究，节目中众人知无不言，但却又不属于追求问题谜底的正论，而是俗人闲话，一派“几多天下事，尽付笑谈中”的情致，到达融汇信息流传，制造兴趣与辨析事理三大元素于一身的目的。

主持人与两位嘉宾似三友闲聚，在谈笑风生的气氛中，以个性化的表达，关注时事资讯，通报民间话语，交流自由看法，诉说生活体验，难掩真实性情，分享谈天趣味。3.《一千零一夜》 豆瓣：9.5据先容，梁文道的《一千零一夜》力争出现“行走”的念书节目，“只有晚上，只在陌头，只读经典”，梁文道将在节目中与观众分享他对经典的明白。对于传统的 电视台念书、文化类节目是否面临逆境，好比《开卷八分钟》的停播，梁文道说道，全球出书界所出的书类的总量是在增加的。

当大家都预言书要完蛋了，为什么书的印量还增加？而且阅读人口没有淘汰，只是换了媒体。他相信电视台或者电台做念书节目之所以有难度，恰恰是旧媒体的问题。电视台是公共流传，好比晚上9点多播一个节目，你怎么保证其时那一刻全国要看念书节目的人都市在那儿准时地去看它？不太可能。

也许新媒体会找到差别的偏向。互联网比力有可能聚焦，更窄众地黏着一群想看书、想相识念书的，而且又想看节目的一群人。4.《局部》豆瓣：9.5《局部》是一档解读艺术的节目，主持人是知名画家陈丹青教授。

陈丹青教授在1980年创作的《西藏组画》惊动艺术界，被公认为具有划时代意义的经典之作。这样率性的教授聊起画来，也是洋溢着奇特的人格魅力。和节目的名字一样，《局部》既不讲艺术史，也不讲绘画入门。

陈丹青借助自己的眼睛与审美，通过优美的语言，讲述中西方名画名作的一个个微细局部，一到处没有人注意到，但看过之后会名顿开、拍案叫绝的精彩细节。5.《听说》豆瓣：9.4一方水土，种出了一片唱歌的田，唱出了一座漂亮的岛。

台湾广播金钟奖得主、电台主持人马世芳，透过一首首经典的盛行音乐，讲述20世纪台湾的社碰面貌与各时期青年人的生活。马世芳是台湾最精彩的音乐类电台DJ，1971年生人文化世家，已从事电台25年，今年其节目获得台湾最重要的广播金钟奖肯定。

“听说”是为他量身打造的视频节目，每一集由一首歌或一位音乐人出发，串起台湾历史或当下的人物、故事，展现各个时期青年人的思想、生活。喜爱音乐的人永远年轻，只要竖起耳朵，听说马世芳，人人都可以成为知其然、也知其所以然的认真乐迷。6.《一席》 豆瓣：9.2听君一席话，胜读十年书。

一席勉励分享看法、体验和对未来的想象,做有价值的流传。说来内疚，一席至2012年播出至今，第一次接触一席还是今年。当搜索刘仲敬阿姨的时候，无意中发现《缺少土豪的世界》的一席，然后就欲罢不能，天天回家都要看上三集，徐徐的发现，有时候一席内里的一个演讲真的是打开了一扇新世界的大门，虽然我们的人生的长度基本牢固，可是听到这些拥有种种履历的人能有一个舞台来分享他们的故事，让我们这些基本上一辈子都接触不到事物的人能够相识到人生的广度，也算是让我们在世增添一些兴趣吧。7.《圆桌派》豆瓣：9.2看节目以为谁说的都有理，但差别的态度出发原来就应该有差别的声音。

圆桌派基本是锵锵三人行的扩大行，只管在不冒犯红线的前提下说人话的节目。是由著名媒体人、文假名嘴窦文涛携手优酷“看理想”打造的全新“活色生香”谈天真人秀节目，延续不“装”的窦式主持气势派头，神侃应有尽有的话题，驻足网络，开启全新的“谈论+互动”节目模式，场景多变，嘉宾流动。8.《晓说》豆瓣：9.2有人说，幼年不懂高晓松，读懂也不再幼年。

喜欢他，除了诗和远方，还因为有岁月的沉淀，通古论今的储蓄，信手拈来的影戏艺术。一拍即合的想法，韩寒给取的名。“这个节目，纯粹是我们谈天聊出来的。

”《晓说》的制片人鲁浪告诉记者，因为跟高晓松是朋侪，大家在一起用饭瞎聊，就聊出了这样一个节目，“就是想做一个完全谈天式的节目。高晓松知识面很广，对历史、文化、音乐、影戏等方面都有很深的相识，所以就想让他来做这样一个节目。”9.《朗读者》豆瓣：8.6在日趋浮躁的现代社会中，人们行色急忙，步履不停，日夜为生计奔忙，心灵的家园日渐干枯。

我们似乎忘记了书本带给我们的滋养、喜悦与感动，相对于光影乐音的狂轰滥炸，毫无功利的阅读成为一种奢望。值此之时，一档品味阅读的栏目应运而生。在最新一期诗词大会中有着卓越体现的央视主持人董卿，以制作人的身份打造了一档酝酿多年的全新节目《朗读者》。节目邀请了郑渊洁、柳传志、濮存昕、王千源、徐静蕾、曹文轩、李立群等名人以及各行各业的平凡黎民，在镜头前，在舞台上，饱含深情朗诵那些直抵世人心灵深处的文字。

轻，只要竖起耳朵，听说马世芳，人人都可以成为知其然、也知其所以然的认真乐迷。10.《十三邀》豆瓣：8.3腾讯的创新准直播访谈节目《十三邀》，一改传统新闻访谈节目客观中立的态度，以许知远偏见的视角，领导观众在于13位“社会切片”的对话中，视察和明白这个世界。权衡一个访谈节目主持人会不会采访的尺度，并不是这个主持人在节目是否被怼得语塞，因为这不是辩说节目，也不是这个主持人是否体现得很烦人，因为这不是一个MV或者真人秀。权衡的尺度，应该是被访谈者，是否在这位主持人的或主动、或被动的影响下，说出了、表达出了关键性的信息、看法和情感表达。

相信这些与众差别的综艺，看了以后一定会给大家留下纷歧样的印象。更多热门影视剧资讯，请关注搜视网微信民众号（TVsou01）&搜视网官方微博（搜视娱乐）。

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